2015年12月18日河南手机报（濮阳版）晚报

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2015年12月18日 河南手机报◎濮阳版晚报 乙未(羊)年 冬月初八 星期五

〓手机天气〓

今天夜里多云，明天白天多云转阴天，东北风2到3级，温度零下4度到5度。

【封面】

>>“劫持”母亲

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“你们别让我妈走，你们把她放了，我就找你们要人！”近日，哈尔滨市道外公安分局大兴派出所内，上演这样一场闹剧：母亲将千万家业交给儿子后，儿子不愿打理“劫持”母亲不让离开。（12月17日新晚报）

富二代是最近几年冒出来特火的词，不少人在对这个群体投以艳羡目光之余，其实暗里也多少有点鄙夷——不过有个好爸爸而已！其实，对富二代我们没有必要标签化，毕竟也有李泽楷鲁伟鼎这样杰出的代表。文中的富二代之所以要“劫持”母亲，也不能全怪他，这与她母亲一直以来的教育有关，平时溺爱骄纵大包大揽，突然以煅炼为名，当甩手掌柜，强制子女接班，这叫他如何吃得消？其实，这位接班人还算有自知之明，不然，就会像秦二世一样，短短几年，就能把老爹的江山败光。

中国有句老话叫“富不过三代”，虽然其中有政治因素，但是教育子女的观念亦很重要，西方国家在这方面要优于我们。他们不少人纵然有泼天之富，一般也不任由子女挥霍，而是鼓励子女独立，引导他们自己创业。豪富们大多将财产捐献给了公益事业，只余少部分留给儿女。可喜的是，我们国家的不少富豪亦体会到了这点，正向这个方向大踏步前进。（《羊城晚报》）

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆新闻串串烧：不经常出去走走，都不知道差距有多大

◆市委宣讲团赴台前县宣讲十八届五中全会精神

更多>>>>>>

◆11月份33城房价环比上涨

◆2015中央经济工作会议召开：或首提“供给侧改革”

◆苏州开车撞公交站台致4死4伤逃逸嫌疑人落网

◆女子未开国际长途自动打到非洲 1个月话费2.2万

◆考古学家在中国西南发现全新人种股骨

◆空气污染严重！ 印度禁新购大排量柴油车上牌

◆沪指微跌0.03%板块轮动加快 创业板跌0.19%

◆八种食物让你睡好美容觉

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【新闻串串烧】

>>串串烧：不经常出去走走，都不知道差距有多大

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日前，澳大利亚悉尼大学一个研究小组通过大规模调研，列出了可导致早亡的6个不良生活习惯。此前，学者认为过量饮酒、不良饮食习惯、缺乏运动和吸烟是导致寿命缩减的重要因素。如今，这个死亡名单上又增加了2项：久坐和睡眠时间过长或过短。他们在美国《科学公共图书馆·医学》杂志上发表文章称，吸烟、酗酒、不健康饮食、缺乏锻炼、每天坐7个小时以上、睡眠经常不足7小时或超过9小时是致人早亡的“六宗罪”。

大事不好，我每天坐在办公桌前岂不是在慢性自杀？！抓紧给领导留下一篇《久坐的恐惧——我为什么不愿意上班》的论文跑回家躺着去。话说回来，回家躺着或站着也未必能活多久。原因嘛，你抬头看看天就知道了。这雾霾实在是太厉害，能让串门的人找不到家！这不是段子，这是真事儿。

12月7日晚，马鞍山一派出所接到居民夏某报警，称其妻子胡某不见了，请求帮助。当日天气寒冷，气温十分低。如果不能及时找到胡某，其生命安全可能得不到保障，民警立即兵分两路进行搜寻。

浓重的雾霾加大了搜寻难度，搜寻了近2个小时后，民警终于找到了这名已累瘫在路边的农妇。经询问，胡某告诉民警，自己早上忙完家务后想去亲戚家串门。亲戚家有点远，雾又大，她在路上走着走着就迷路了。走了一天既没有找到亲戚家，也没有找到自己家。

我看这雾霾还是不算严重，啥时候派出所所长对夏某说：“同志，你急切的心情我可以理解。可我们所里连派出去找人的民警都找不到了，所里就剩我自己了。”那才是真严重！

雾霾大得能让人失踪，民警内心一定也十分崩溃。与下面相比，就不算什么了。俄罗斯一只猫“参加”市长竞选，民调结果竟遥遥领先。

近日，俄罗斯西伯利亚西部小镇巴尔瑙尔在举行市长选举，一只拥有漂亮蓝色双眼的暹罗猫Barsik也参与了这场选举，和另外6人一起角逐市长的位置。不过有趣的是，在最近一次线上民调中，Barsik的得票竟然比其他人都高。Barsik之所以会在名单上，是有人通过社交网站将它和6名人类候选人放在了一起让大家投票。大家都被这只漂亮的猫深深吸引，超过2000名选民参与投票，Barsik自己就占了超过90％的票数。对于这只猫取得的领先，有俄罗斯媒体指出，许多投票的选民认为，Barsik比起其他6个人，一定会更加努力做好应该做的事，这也代表着大家对候选人的不信任。与其投给不一定会做事的政客，还不如投给一只猫。

看来普天下有不少事都是大同小异的，唯一不同的是，在有的地方，上去的不是猫，而是猪。三亚早餐限价每人350元，公众质疑其鼓励天价收费。

三亚市物价局日前发布通知，2016年春节期间，三亚旅游饭店客房价格实行政府指导价管理，原则上标准客房最高限价为每天5000元。单独计价的旅游饭店自助餐，在春节期间早餐价格每人不超过350元，中餐、晚餐价格每人不超过500元。

活这么久了，我第一次真正觉得自己没见过什么世面。我弱弱地问一句，早餐350元，这得吃啥？是金包子还是银包子？人民币花出了日元的感觉。按照这个发达程度，三亚就算经济发展停滞不前，别的城市骑着8匹快马追30年也难以望其项背。要么说人有空了就得出去转转，你不出去走走，根本就不知道和外地的差距有多么大。

现在可以肯定的是，三亚这是准备把“宰客”这顶扣了好些年的帽子狠狠甩进南海了。早餐350元、中餐500元、晚餐500元、住宿5000元，也就是说，一个人如果一天花不了6350元，你就不要投诉，因为那根本不算宰客！明白吗？（《濮阳早报》记者 史式灿）

【县区传真】

>>市委宣讲团赴台前县宣讲十八届五中全会精神

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昨日下午，台前县城关镇政府会议室，台下座无虚席，镇机关全体党员干部、各行政村党支部书记、镇属企业负责人共计200余人聆听市委宣讲团所作的学习贯彻党的十八届五中全会精神报告。该县党员干部纷纷表示，将以此次宣讲为契机，准确领会把握、深入贯彻落实十八届五中全会精神，加快研究制定全县“十三五”规划，为全面建成小康社会奠定坚实基础。据悉，此次市委宣讲团在台前县的宣讲将进行为期4天的宣讲，共计10场。（通讯员 王为峰 鲁辉 梁一伟）

>>华龙区人民办深入开展平安建设宣传活动

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近日，华龙区人民办开展了“迎新年送挂历”平安建设宣传活动，向广大辖区居民送去“构建和谐社会，共创平安华龙＂的新年挂历。同时，社区工作人员借此机会向居民、商户宣传冬季安全、平安创建、防盗、防火、防治安灾害事故、防电信诈骗、防传销及不参与邪教组织等各类与居民日常生活密切相关的安全防范知识，提高了居民“住小区、爱小区”共居一地、共保平安、共建文明、共谋发展的观念。（李淑慧）

【读者来电】

>>1万公斤苹果滞销 愁坏孝顺小伙儿

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“这么好的苹果，咋就没人要呢？”30岁的市民李雷望着满屋子的苹果一脸郁闷。12月15日，李雷拨打热线反映，自家种植的苹果迎来了大丰收，但是由于销路不畅，导致1万多公斤苹果一直卖不出去。“苹果的保存期不长，如果再卖不出去，这1万多公斤苹果就全烂了，实在是太可惜了！希望能帮助我们渡过难关。”李雷无奈地说。

据李雷介绍，他是陕西省咸阳市人，大学毕业后留在了濮阳工作，并定居濮阳。这些苹果是他的家人在咸阳老家种植的红富士苹果，由于黄土高原昼夜温差大，所以这些苹果的口感比较好。今年风调雨顺，苹果迎来了大丰收，但是今年的行情不好，所以丰收的苹果一直不能顺利地卖出去。

“眼看这么多苹果卖不出去，我父亲都快急出病了。为了让老人能够开开心心的，我谎称在濮阳卖苹果肯定畅销，所以就从咸阳老家拉来了两三万斤苹果，仅运费这一项就花了将近1万元。但是，苹果运到濮阳后卖不出去，时间越久，损失就会越大。往年，在苹果大丰收后，我们会把苹果速冻起来进行深加工，但是今年这样的订单一个都没有接到。”李雷颇为无奈。

如果您愿意伸出援手，帮一帮这个孝顺的小伙儿，请拨打李雷的电话15936700376（《濮阳早报》记者 杜鹏）

【汽车】

>>东风本田濮阳万佳年末最后一次团购盛宴震撼来袭！

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想要买车的朋友们是不是都在纠结，到底什么时候买车最划算？

答案当然是年末，临近年末，汽车经销商都在忙着冲刺厂家任务呢！

12月19日14:30东风本田濮阳万佳年末最后一次团购盛宴震撼来袭！

全力挑战价格禁区，只为冲量，不求利润！

报名即送1000元油卡

订车还送八重大礼

分期购车赠送5年免费保养

限量抢购车型杰德最高优惠3万

活动当天，东风本田老客户成功推荐新客户购车的，赠送价值1980元原厂记录仪。

年末最后一次大让利，轻轻松松买辆车，风风光光过好年！

报名电话：0393-5381888

报名地址：中原路与106国道交叉口南300米路东（东风本田濮阳万佳）

【旅游信息】

>>1月2日，畅玩开封东京极地海洋馆一日游只需158元，我们出发吧！

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想去海底看看，能实现吗？

想亲手触摸海洋动物，有机会吗？

想和极地动物合影，有可能吗？

在这里，只需158元便可圆您海洋梦，给您一次梦幻的海洋之旅。

开封东京极地海洋馆总投资3.3亿元，场馆共六层，单层占地15000平方米，是目前中原地区规模最大、设施设备最先进、展示海洋生物种类最齐全，集观赏、科普教育和休闲娱乐为一体的极地海洋主题公园。馆内分极地馆、海洋馆、海底隧道、奇鱼展示区、珊瑚馆、水母宫、科技馆和海洋剧场等数个不同内容的展示场馆，汇集了从热带雨林到极地世界的珍稀海洋生物千余种。

[东京极地海洋馆一日游]

活动时间：1月2日

活动价格：158元/人（包含路费、保险及景区参观票，就餐自理）

行程安排：

7：00在濮阳日报社门口集合出发，10:00左右抵达开封极地海洋馆，进入海洋馆自行参观或观看表演，16:00开始返回濮阳。

购票优惠：

凡在活动期间购买海洋馆门票者，均可享受特惠价88元/张（原价150元/张），数量有限，先到先得。

报名热线：13271597926

【农开之窗】

>>清丰县恒基农业专业合作社（八）

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高效农业树莓项目建成并达到盛果期后，亩产值6000元，500亩树莓基地年产值300万元。每亩地最低需两个人管理，树莓基地建成后可带动一千多个再就业岗位。通过项目开展技术培训，使更多的农民接受新的知识，提高农民的素质。树莓系多年生灌木型果树，株高2米左右，根蘖苗发达，繁殖能力强，是中原地区沿黄河流域防风固沙、涵养水源的绝好品种，生态效益显著。

【连载】

>>《来自大槐树》——哀（āi）姓 系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一

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源于西南夷。出自汉、唐时期西南地区哀牢国，属于以国名为氏。据史籍《后汉书·南蛮传》记载：“哀牢国，南蛮。哀牢人皆穿鼻儋耳。”时称其氏族人为哀牢氏，后省文简化为哀氏。在中国云南滇西地区，历史上曾经有过一个古老而神秘的“哀牢国”。在距今约两千四百多年前，以今保山市为中心的怒江中下游区域曾崛起过一个支系庞杂的族群“哀牢夷”，是古代“西南夷”的重要组成部分，不但创立了存续数百年之久的酋邦哀牢国，还创造了独具特色的“哀牢文化”。汉武帝执政时期(公元前109年)，汉朝大军取了保山、昌宁、施甸等地，设了嶲唐、不韦两个县，哀牢国的元气受伤，因此转衰。汉永平十二年(公元69年)，哀牢国王柳貌归汉，汉显宗以其地置哀牢、博南二县。在哀牢国的国民子孙中有以国名为氏者，称哀氏，流传至今。

源于嬴姓。出自唐朝末期唐哀帝之后裔，属于以先祖谥号为氏。唐哀帝李柷，是著名的唐朝悲剧皇帝唐昭宗李晔(唐朝第19位皇帝，公元867年～904年)的第九子。唐天佑元年(公元904年)农历八月，朱温密令朱友恭、氏叔琮等人弑杀了唐昭宗。唐昭宗被刺杀以后，权臣蒋玄晖假传遗诏拥立李祚为帝，改名李柷，是为唐哀帝。唐哀帝当国，一切政事皆由朱温决策。那些以他的名义下达的制敕，其实都是按照朱温的意思办理，所谓“时政出贼臣，哀帝不能制”。唐天佑四年(公元907年)农历三月，朱温接受唐哀帝的“禅位”，建国号梁，改元开平，以开封为国都，史称后梁。唐天佑五年(公元908年)农历二月二十一日，朱温将17岁的唐哀帝鸩杀，朱温为其加谥曰“哀皇帝”，以王礼葬于济阴县定陶乡(今山东定陶)。亡国之后的李唐宗室后裔子孙中，有以唐哀帝之谥号为姓氏者，称哀氏，世代相传至今。

历史名人有：哀宏，著名汉骑都尉；哀仲，汉朝种梨能手，所种之梨实大而味美，人称“哀家梨”，成语“哀梨蒸食”，比喻不识货，糊里糊涂地糟蹋了好东西；哀章，梓潼人，新朝时期王莽幸臣；哀愉，唐朝大臣，衷氏鼻祖之一。当代有哀还平，山西高平人，中共地方党务工作者。

迁民后裔分布：辽宁、湖北、湖南、福建、广西、四川、江西、云南、浙江等地。

【图说我们的价值观】

【一句话新闻】

>>河南

▲河南中小学教师评职称淡化论文 讲好课为首要条件

▲郑州T2航站楼明日试运行 乘山航、港龙航班的走起

▲河南新乡获批国家综合改革试点市 中西部地区唯一

▲“上合会议”郑州展馆免费开放 市民排长龙

>>国内

▲环保部：受经济下行影响企业环境守法形势不容乐观

▲十八大以来落马“大老虎”19人获刑 仅1人低于10年

▲中国首条中低速磁浮快线月底试运行 内景图曝光

▲“乌镇蓝”温暖世界嘉宾 WIC志愿服务融入智慧因子

▲首例“隔代探望权”案终审宣判 失独老人重获“探孙权”

▲港媒：上海开征“雾霾费” 到2017年或减排50%

>>国际

▲儿基会：2015年逾1600万婴儿降生于战乱冲突地区

▲无人驾驶汽车两年内美国加州上路 首个法津规范出台

▲2015年访问朝鲜的韩国人数创五年来最高纪录

▲阿布扎比锡尔巴尼亚斯岛再获世界旅游大奖

▲俄国防部：可以证明被击落俄战机不曾侵犯土领空

【看点】

>>11月份33城房价环比上涨

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国家统计局今日公布11月份新建商品住宅（不含保障性住房）价格变动情况。与10月份相比，70个大中城市中，价格下降的城市有27个，上涨的城市有33个，持平的城市有10个。环比价格变动中，最高涨幅为2.9%，最低为下降0.4%。与去年同月相比，70个大中城市中，价格下降的城市有49个，上涨的城市有21个。11月份，同比价格变动中，最高涨幅为44.6%，最低为下降5.6%。（新华网）

>>全国清理阻碍环境执法土政策206件

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据环境保护部网站消息，环保部近日发布贯彻落实《国务院办公厅关于加强环境监管执法的通知》进展情况的通报。通报显示，全国共清理阻碍环境监管执法“土政策”206件。通报显示，清理“土政策”、环境保护大检查、网格化环境监管等应当于2015年完成的三项重点工作，一项完成、一项进入督查阶段、一项进展较为顺利。（中新网）

>>国家知识产权局：中国初步形成知识产权运营服务体系

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国家知识产权局副局长廖涛昨日在西安举行的国家知识产权运营军民融合特色试点平台启动仪式上透露，随着在北京建设全国知识产权运营公共服务平台，在西安、珠海建设两大特色试点平台，我国知识产权运营服务体系已初步形成。（新华网）

>>2015中央经济工作会议召开：或首提“供给侧改革”

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据《人民日报》报道，今天，引领中国经济风向标的中央经济工作会议正在北京举行，这个会议也是每年级别最高的经济工作会议。准确认识当前经济形势并为明年的经济工作定调，关系国民经济走向和民生福祉。同时，2016年是“十三五”开局之年，也是中国经济转型期的关键之年，因此，这次中央经济工作会议有望释放一系列重要信号。据悉，正在召开的中央经济工作会议，将把“坚持创新发展、协调发展、绿色发展、开放发展、共享发展”五大理念融为未来一年的务实举措。（《法制晚报》）

【媒体追踪】

>>苏州开车撞公交站台致4死4伤逃逸嫌疑人落网

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据苏州市公安局官方微博通报，昨晚7时13分许，苏州市吴中区木渎镇金山路一商务车撞上公交站台，造成站台上的候车群众死亡4人、受伤4人。警方迅速锁定了犯罪嫌疑人刘沛中。今天中午11:40分许，警方在230省道岚山别墅附近将刘沛中抓获。

据犯罪嫌疑人刘沛中交代，17日晚，他和6个朋友喝酒，他本人大概喝了半斤白酒，在超车时由于方向盘打得过猛，导致失控，撞了公交站台。目前，案件正在进一步审理中。（人民网）

【社会万象】

>>女子未开国际长途自动打到非洲 1个月话费2.2万

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每月话费一般在千元左右，不料11月份竟然高达2.2万多元，在武汉市石牌岭从商的洪女士前往营业厅询问，被告知她的座机在11月9日至10日两天，从早到晚数十次向津巴布韦拨打电话，“我连国际长途都没有开通，这长途是怎么打出去的？”

在洪女士提供的一张电话清单中，11月9日晚上8点08分，她的电话与号码为00263770014070的电话通话，而该电话属地为津巴布韦，通话时长为52秒。通话结束5分钟后，该电话又多次与这一号码取得通话，通话时间从4分钟到11分钟不等，但是每次通话结束都会停顿大约5分钟。

经运营商的营业厅证实，洪女士没有开通国际长途。工作人员表示，事情原因还在调查，有可能是后台出现了问题，如果是后台问题，他们将启动退款程序。这名工作人员称，虽然洪女士早于扣款日前要求停止扣款，但是12月份取消扣款的要求，在明年1月份才能生效。（《武汉晚报》）

【环球博览】

>>考古学家在中国西南发现全新人种股骨

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美国当地时间12月17日，国际著名学术期刊《科学公共图书馆－综合》在线发表了云南省文物考古研究所与澳大利亚新南威尔士大学的最新研究成果——《中国西南晚更新世与古老型人类有密切关系的人类股骨》。这一发现肯定了马鹿洞遗址存在全新的古老型人类种群。（新华网）

>>法国一名流浪汉写书描述乞讨生活 成畅销书作家

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法国街头流浪汉让-马赫-哈容写了一本描述自己流浪生活的书——《乞讨的日子》，不久后便成为畅销书作家。据悉，让今年47岁，已经在街头流浪了30多年。他在童年时期就被母亲遗弃，父亲经常酗酒，没有好好照顾他，所以他也没有机会接受良好的教育。大约两年前，在朋友的帮助下，他开始写书在公园的长椅上，廉价的旅馆里，奋笔疾书描述自己的流浪生活，包括凄凉的童年经历、每日的风餐露宿、和其他流浪汉相守相助的友谊等。（环球网）

>>空气污染严重！ 印度禁新购大排量柴油车上牌

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印度最高法院16日颁布短期禁令，禁止排量超过2.0的新购柴油汽车在首都新德里上牌。媒体解读，禁令主要针对运动型多功能汽车（SUV）以及外国汽车制造商生产的豪华汽车。法官T-S-塔库尔宣布禁令。印度媒体报道，截至明年3月31日，排量超过2.0的新购柴油汽车将不能在新德里登记。此外，服役超过10年的柴油卡车也禁止驶入新德里。（新华网）

>>韩国等数十国2017年起将互换金融信息以防海外逃税

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据韩媒报道，韩国企划财政部17日表示，从明年1月1日起，韩国国内金融公司将向政府提供外国人在韩金融账户信息。据悉，包括韩国在内，目前共有53个国家和地区同意在2017年至2018年建立金融信息自动互换机制。预计到2018年9月，参与国家将增至77个。百慕大、开曼群岛、直布罗陀、英属维尔京群岛等著名的避税天堂几乎均在签约国家范围内。（人民网）

【图说新闻】

>>据英国《每日邮报》昨日报道，近日，来自加拿大多伦多的摄影师斯蒂芬(Stephen)在墨西哥洛斯卡沃斯拍到一段海狮尾随渔船的视频。视频中，海狮依附船尾，时而大口享用美食，时而对着船员眨眼，萌翻众人。据悉，海狮被公认为是害羞而聪慧的动物，不过有时也会攻击人。雄性海狮可重达1吨，长约11英尺(约3.35米)，雌性海狮一般重达700磅(约635斤)，长9英尺(约2.74米)。（环球网）

【今日股市】

>>沪指微跌0.03%板块轮动加快 创业板跌0.19%

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截至尾盘，沪指报3578.96点，跌1.03点，跌0.03%；深指报12830.25点，涨4.77点，涨0.04%；创业板报2830.26点，跌5.44点，跌0.19%。成交量方面，上市成交3653.86亿元，深市成交5934.73亿元，两市共成交9588.59亿元。（新浪财经）

【健康知识】

>>八种食物让你睡好美容觉（一）

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一、富含松果体的食物

富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。

二、对抗咖啡因的食物

如果白天饮茶较多影响睡眠，可在睡前用几克酸枣仁泡水喝，或用酸枣仁与大米煮粥，睡前喝一小碗。酸枣仁中含有酸枣仁皂甙A、酸枣仁皂甙B、桦皮酸、桦皮醇及3种甾醇类物质，它们可降低血液中去甲肾上腺素的含量，从而对抗由咖啡因引起的睡眠不佳。

三、调节神经的食物

如果长期摄入锌、铜不足，那么一段时间后，人体就会由于缺乏这两种微量元素而影响脑细胞的能量代谢及神经系统的调节，内分泌常处于兴奋状态，因而辗转难眠。在这种情况下，晚餐时多吃一些富含锌、铜的牡蛎、鱼、瘦肉、虾、鳝鱼等食物，能有效改善神经衰弱症状，保证良好睡眠。

四、苹果

苹果可以治脾虚火盛，补中益气，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效。其浓郁的芳香气味，对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。

【生活贴士】

>>6个小方法轻松去除玻璃上的贴纸

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酒精

把酒精刷上玻璃上的不干胶，立刻看到不干胶慢慢地软化下来，溶解开了。用手轻轻一揭，贴纸就干净地离开了玻璃。也可以用毛巾蘸上酒精，然后擦拭玻璃，以免损害玻璃。

食用醋

在贴纸上涂上足够的醋，等到贴纸被纸浸湿后，用小铲子轻轻一刮玻璃门，就能很容易刮下，如果是比较厚的纸，只要用较多的醋浸透，延长一下作用时间，也很容易把贴纸清除。而且残留成分很少，用纸一擦，就光洁如新了。

风油精

风油精去除法，以风油精可清除不干胶贴。在不干胶贴上涂上风油精(浓一点)，片刻渗透后以干布用力擦即可脱落，不留痕迹。

热毛巾

时间不是太久的贴纸，在擦除之前需要先用热毛巾敷一敷，等贴纸都被湿透了的话，一些贴纸就可以很轻松的撕掉。

护手霜

将护手霜将有贴纸的部分抹均匀，然后用不用的卡轻轻一推就好了。

吹风机

把吹风机开到低温档并距离贴纸二十公分左右的距离，这样一边用吹风机软化黏胶，一边用尺子轻轻的刮贴纸，这样也很容易刮除，如果是纸粘的太紧，可以用吹风机加强一下。（生活妙招网）

【开心一刻】

◆衣服里装了什么

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逛完超市刚要走，被一个保安拦住，“您等一下，您衣服里面鼓鼓囊囊地装了什么？”我愤怒地掀起外衣，大声吼道：“这是肉，是肉！我自己的！”

◆马云露面互联网大会，几十名记者一拥而上，甚至听到女记者的尖叫。白岩松：记者当牛一样，底盘如果不够稳，就被追马云的人流挤跑了……

◆今天去相亲，点了一盘糖醋鲤鱼，我一看价格：32元。突然想到，第一次相亲时一盘糖醋鲤鱼才8块钱，到现在都32了我竟然还在相亲……

◆新来一同事，出于礼貌跟我打招呼，“你好，我姓马，是风吹草低见牛羊的马”。这不是挑战我吗？我立刻说，“你好，我姓白，赤橙黄绿青蓝紫的白。”

◆无论视甄嬛传，还是芈月传，随便给我扔到哪个后宫里，以我这智商，不是我吹，我肯定是第一集就死了……

◆女神：“一直以来你对我的好我都好感动，明天就要跟高富帅订婚了，今晚我愿意报答你…似乎你也准备好了呢。”

屌丝：“准备啥？”

女神指了指他衬衣口袋：“你这衬衣好透明，我都看见了。”

屌丝拿出来，一脸不舍：“这袋方便面调料包是我晚上冲汤喝的，给你吧。”

◆一辆宝马车因为司机在车里捡掉落的手机而冲入湖中，结果撞死了一条鱼。。。

这条鱼怎么也没想到会在水里被车撞死。

【美食美刻】

★辣白菜五花肉乱炖

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主料：五花肉 (400克)、辣白菜 (250克)、黑木耳 (15个)、白菜 (200克)、粉条 (100克)、肉丸 (150克)、猴头菇 (1个)、素丸子 (10个)、煎豆腐 (2块)；

辅料：辣白菜汤汁 (50ml)、耗油 (4汤匙)、干贝 (20克)。

做法步骤：

1、五花肉煸炒变色。

2、加入辣白菜一起煸炒。

3、加水，加入干贝，大火加热。

4、第一次滚开，加入木耳，煎豆腐条，还有肉丸子，继续煮。

5、第二次滚开，加入猴头菇条和粉条。

6、第三次加入白菜块，加入调味料一起煮开。

7、关火，放入素丸子，就可以趁热吃了。

★东北名菜——锅包肉

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主料：猪肉 (适量)；

辅料：油 (适量)、葱 (适量)、糖 (适量)、盐 (适量)、白醋 (适量)、清水 (适量)、土豆淀粉 (适量)。

做法步骤：

1、肉没有里脊肉我拿的别的代替，（当然没有里脊的好），切成一厘米的片,这是锅中放入炸至的油预热

2、这时由热度达到筷子插里边缘会冒泡泡时，取一片肉均匀的沾上干淀粉

3、在沾上湿淀粉

4、直接放入锅中炸，一片一片的向上述2.3步骤沾好淀粉放入

5、炸好一面翻面炸另一面

6、炸好的一边捞出

7、当油温更高时把炸好的一边肉倒入炸至两分钟

8、捞出备用

9、左边糖，右边是白醋中加了点盐

10、将两种混合搅拌化开

11、炸好肉后将油倒出，用锅底剩下的油烧热，倒入调好的汁，在放入炸好的肉，迅速翻匀放入葱花点缀一下，出锅。（美食天下）

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本期实习编辑：段耀斌